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[중랑구다이어트복싱체육관] 오늘도 완전 땀바다입니다.

아웃복서 2023. 2. 10. 12:28

빨리 성공하는 전신 다이어트운동

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한시간 십분 풀운동으로

체육관은 완전 땀바다입니다.

음악줄넘기로 맥박을 올려놓고

메인복싱에어로빅작품 23개하고

중간중간 팔둑감량과 허리살감량 런지하고

막판 뮤직복싱과 땀빼기 하프

마무리 줄넘기로 완전 땀바다입니다.

우린 내일 만나요.잘자요-쌩뚱맞죠?

오늘도 행복하시고 건강하세요.

엄상기 복싱다이어트 회원님들

겨울운동은 2023년을 건강하게

날씬하게 만들어주는 중요한 운동입니다.

엄상기 복싱다이어트 회원님들

건강한 신체와 강인한 체력

가장 중요한 날씬한 몸매를 위해

오늘도 힘든 운동을 잘이겨내세요.

땀은 절대로 거짓말을 하지않습니다.

힘든 운동을 잘이겨내시면

​체지방이 많이 감소되고

건강한 신체와 강인한 체력

날씬한 몸매로 지낼수있습니다.

지금 비만과 싸우지 안으면

나중엔 질병과 싸워야합니다.

살은 반드시 꼭 정말 빼야합니다.

건강을 위해서.

다이어트 절대로 포기하지말고 실패하지 마세요

엄상기 복싱다이어트에서 반드시 성공하세요.

땀은 절대로 거짓말을 하지 않습니다

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