가을에빨리살빼는운동(9)
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2023.09.21 -
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2023.09.12 -
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2022.10.07 -
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지금 비만과 싸우지 안으면 나중엔 질병과 싸워야합니다. 살은 반드시 꼭 정말 빼야합니다. 건강을 위해서. 운동하기 좋은계절 살찌는계절. 가을 살찌는건 한순간 살빼는건 피눈물 빨리 살빠져도 본클럽은 절대로 책임 안지겠습니다. 더운 여름 땀도 많이 나고 더워서 운동하기 참 망설여지셨죠 이제 선선한 계절 가을이 왔습니다 운동도 그렇고 여러가지로 활동하기 좋은 계절 가을 추워지고 게을러지는 겨울이 오기전에 운동하기 좋은 계절 가을에 다이어트 운동을 많이 해두시면 좋을 것 같아요 물론 적절한 식이조절과 함께 해준다면 그야말로 환상의 가을 다이어트 겠지요 ..
2022.10.06 -
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2022.10.04 -
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2022.10.04